傳統的中華武術 古老的養生哲學 和諧的東方思想 中華武林絕學 養生氣功與太極拳第二套DVD 放鬆心情身體健康快樂過生活 簡單易學 無師自通 古代帝王修煉長壽秘技 東方文化精粹 太極太和 陰陽互濟 相生相剋 生生不息 氣沉丹田 吐故納新 修身養性 寧靜致遠 達到改善體質、自體免疫、復健養生、壽與形全等目標。, 養身氣功與太極拳 第二套 5DVD。在樂天市場的影片 音樂 生活館有最棒的商品，是您省錢的最佳選擇。
養身氣功與太極拳 第二套 5DVD
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太極拳氣功《太極推手》楊式太極第六代傳人傅清泉 主講示範
太極拳養生氣功《陳式太極拳》世界太極拳冠軍 王二平 主講示範
產品內容:
太極拳氣功《太極推手》
DVD-1
1. 倗 2. 擠 3. 按 4. 采 5. 采 6. 挒7 .肘 8.靠 9 .太級八法 10.平圓推手 11.立圓推手 12.八字推手 13.揉、肘 14.回正推手 15.原地動步推手 16.左右轉換推手 17.上步插擋推手 18.亂踩花 19.左右靠式推手 20.套步推手 21.大履推手
太極拳養生氣功《陳式太極拳》
DVD-2
1.起勢 2.右金剛搗椎 3.攬扎衣 4.右六封四壁 5.左單鞭 6. 搬欄捶 7.護心捶 8. 白鶴亮翅 9.斜行拗步 10.提收 11.前趟 12.右掩手肘捶 13.披身捶 14.背折靠 15.青龍出水 16.斬手 17.翻花舞袖 18.海底翻花 19.左掩手肘捶 20.左六封四閉 21.右單鞭 22.雲手 <向右> 23.雲手 <向左> 24.高探馬 25.右連珠炮 26.左連珠炮 27.閃通臂 28.指襠捶 29.白猿獻果 30.雙推手 31.中盤 32.前招 33.後招 34.右野馬分鬃 35.左野馬分鬃 36.擺蓮跌叉37.左右金雞獨立 38.倒捲肘 39.退步壓肘40.擦腳41.鄧一腳 42.海底翻花 43.擊地捶 44.翻身二起 45.雙震腳 46.蹬腳47.玉女穿梭48.順肘49.裹鞭炮50.雀地龍51.上步七星52.退步跨虎53.轉身擺蓮54.當頭炮55.左金剛搗椎56. 收勢
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